​讲座现场

岳塘新闻网5月22日讯（通讯员：张朋）近日，湘潭市岳塘区下摄司街道运河社区联合岳塘区保健协会开展以“合理膳食 食养是良医”为主题的健康知识讲座，吸引辖区60余人参加。

主讲人首先对成人高血压、高血脂、糖尿病等食物选择进行讲解，提醒大家要饮食清淡、科学食养；其次根据慢性病的形成原因与特点，重点讲解慢性病的预防与调理，指出健康生活的重要性；最后，结合身边的事例，呼吁大家根据季节调理，指导居民合理膳食，有效预防和减少营养性疾病。

此次活动，让居民了解到很多膳食与慢性病防治常识，知道了合理膳食对身体健康的益处，从而进行科学合理的饮食。

作者：张朋

责编：郭璇

来源：岳塘新闻网

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